「 コーヒー 」 一覧

コーヒー+運動でエネルギー消費量がUP?

今回はコーヒーについて語りたいと思います。 よく食後のコーヒーは痩せるとよく聞きます。確かにコーヒーの中に含まれるカフェインの動きで中性脂肪が分解されることは間違いなく、痩せる要因にはなるのですが、そ ...

香り高いコーヒーを入れる方法

専門店のコーヒーって香り高くておいしいですよね。あのような味を家庭で作るのは無理と思っていませんか? 私はコーヒーにはうるさい(ただそれだけですが)のですが、友人の日本スペシャルコーヒーマイスターにコ ...

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コーヒーダイエットに適した運動とは

前回、コーヒーの記事を書きましたが、又違うネタでコーヒーについて語りたいと思います。 ↓前回記事 ダイエットには脂肪の代謝を促すための運動が欠かせませんが、コーヒーで運動のダイエット効果をアップさせる ...

コーヒーダイエットと健康

前回、コーヒーの記事を書きましたが、又違うネタでコーヒーについて語りたいと思います。 ↓前回記事 ダイエットのためとはいえ、コーヒーは体に悪いのではないかという印象があるようです。 私も少なからずそう ...

コーヒーダイエットとは

前回、コーヒーの記事を書きましたが、又違うネタでコーヒーについて語りたいと思います。 ↓前回記事 コーヒーを使ったダイエットがこの頃は人気がありますね。 コーヒーは中性脂肪を分解し、脂肪酸として排出す ...

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食事と一緒にコーヒーを飲むと血糖値が下がる?

タイトルとは関係のない前段を書きますので、時間のない方は、スポンサーリンク広告後の記事を見て頂ければと思います。 私は、約5年前に糖尿病と診断され、それ以後医師に処方してもらって「スーグラ」という薬を ...

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