ひまろぐ

暇な時に書いています

コンビ二店員との会話がウザい件

私があからさまに嫌な顔をしているのに、地域密着感を出して「今日はいつもより帰りが遅くて大変ですね」「今日は栄養ドリンクは必要ないですか?」「昨日は来られなかったんですね、バイトの子も来られていないって話をしていたんですよ」みたいな事をいってくるコンビニの店のオーナー(60歳くらい女性)がいるんですんが、はっきり言ってウザいです。 もうそのコンビニにはかれこれ1年は行っていませんが、それに変わって行く家の近くのコンビニの店員(50歳くらい男性)からも「お仕事大変ですね~」「これ私も食べましたけど美味しいです ...

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ドラゴン桜より 東大合格必勝法家庭の10カ条とは・・・?

弁護士・桜木の導きによって、奇跡の再建を果たした龍山高校。 水野の東大合格から10年、再び学校の危機を救うため、桜木が帰ってきましたね! 私の子供は中1(支援中学)と小2まるで東大とは縁の無い家庭ですが、週間モーニングは受験だけでなく、私の宅建資格において、なんらかのヒントにならないかを見つけるためにも楽しみに見ています。 そんな中、今回は「東大合格必勝法家庭の10カ条」なる格言が登場! 東大なんてうちに関係ありませんが、それでも我が家族と照らし合わせてどうなのかは気になるところです。 一つ一つ道なのかを ...

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息子が漢検5級に合格!おめでとう(涙)

自閉症の息子(支援中学1年)がやりました! 漢検5級に合格です。 ギリギリの140点とはいえ、合格しているとは思いませんでした。 持ち帰った試験用紙に、解答を書いてくれていなかったので、本人がどれくらいの点を取っているか分からなかったので、この通知が来たときにはビックリしたのと、よく頑張ったのとで、涙が止まりませんでした。 スポンサーリンク この漢検テストですが、ご存じの通り1級まで有り、漢字だけを覚えればよい訳ではなく、四字熟語、故事ことわざ、音訓読み、当て字、国字、古典的文章など、多くの領域での勉強が ...

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平成30年度 宅建士試験落ちました。。。

30年度の宅建は落ちました。 100日計画で合格し、そのノウハウを無料で公開していくというストーリーだったのに・・・。 試験が終了し、その日の夜に答え合わせをして、あまりのガックリで今の今まで何も手につきませんでした。 ママはてっきり合格するすると思っていたらしく、私に内緒で城之崎温泉旅行を計画してくれていて(キャンセルすることなくチャッカリ行きましたけど・・・) 結果は、権利関係6、法令6、その他6、業法14で32点 狙いは、権利関係9、法令6、その他6、業法16で37点でしたが、思いのほか権利関係と業 ...

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やばい!時間がない・・・宅建で勉強しなくてはならない項目をまとめてみたらとんでもなく多かった件

いやあ~ 暇なので宅建資格を取ろうと、通勤講座の受講を決意しました。 スポンサーリンク   それではいざ、どんなことを覚えなければいけないかということで、下記のように書き出してみると・・・・ むちゃくちゃ覚えないといけないことあるじゃないか???? 短期合格セミナー「失敗しない宅建合格法_5つのルール」 宅建業法1 宅建業法の全体像 宅建業法2 免許制度 宅建業法3 取引士 宅建業法4 保証金制度 宅建業法5 媒介・代理契約と広告の規制 宅建業法6 重要事項の説明 宅建業法7 契約と業務上の規制 ...

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血糖値を調整するインスリンとは?

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このブログで何度も書いていますが、私は糖尿病です。

もしよければ過去記事もご覧ください。

糖尿病と向き合うために、教育入院もして、人並み以上には知識を持っているつもります。

ただ頭でわかっていても、実際の生活が教わったものと同じかと言うと決してそうではなく、真逆の生活になっていたります。

私のように血糖値が高いだけという糖尿病は、それ以外の症状が出ないので、薬を飲むぐらいで健康な人と同じように生活が出来てしまいますので、本当にしっかりこの病気に向き合うことが大切なのですが・・・。

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さて本題です。

糖尿病と密接に関係するこの『インスリン』と言う言葉。

体の中でどんな働き方をするかご存知でしょうか?

これを知ることで、糖尿病がどんなものなのかが、分かってくるので簡単に書いてみたいと思います。

人はみな食事をしてエネルギーを得ますが、このエネルギーとは、主に炭水化物から得られているのはご存じでしょうか?

食べた炭水化物は、腸の中で分解されブドウ糖となり、これが血液にのり、臓器や全身の筋肉に運ばれ、エネルギー源として利用されているのです。

この血液中のブドウ糖(血糖)の量をコントロールし、一定の量に維持しているのが、すい臓のランゲルハンス島という部位から分泌されているインスリンと呼ばれるホルモンの一種です。
インスリンは、食事などで血液中のブドウ糖の量が多くなったときに分泌され、ブドウ糖を筋肉や細胞に取り込む手助けをして、血液中のブドウ糖の量(血糖値)をを調整してくれているのです。

自己免疫性疾患などにより、インスリンの働きがにぶい1型糖尿病と、生活習慣病によって起きる2型糖尿病があり、ともに糖尿病患者はインスリンが分泌されない、もしくは分泌が悪くなるわけですから、インスリン注射でホルモンを補い、血液中のブドウ糖を肝臓に取り込む力を手助けする必要があるのです。

私の場合は、この生活習慣病によって起きる2型糖尿病で、体力にモノを言わせといいますか、昔取った杵柄といいますか、得意先・同僚との飲み会や、家族との食事でも、食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲み、学生時代70㌔だった体重をMAX109㌔にまでして、体を痛めつけてきたのです。

2014年、糖尿病と診断されるまで、数値的にも問題なかったので、自分に限ってそんなことはと思っていたのです。

ダイエットの為に、ライザップやコナミに通い、お金を無駄遣いしてきました。。いまもコナミには行ってますが・・・

まだ自分は大丈夫!いや~どこも悪いところないんですよ~もいいですが、無理をせずお互い頑張りましょう!

-備忘録, 全記事, 糖尿病
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